平成22年3月7日
3回目の月例会に参加しました！
今回は雪の降る日が多く、凍結も怖かったので3か月練習をしていませんでしたが、
思い切って『2段』 を受け、何とか合格できました！ヽ(^∀^)ﾉ☆
競技結果
８５ ９０ ９０
９６ 計
３６１ ★新
●内容
据銃・試射共に安定し臨むが、緊張と右足ファスナー全開。
後半に向けて気分が陰鬱となり緊張がなくなる。
●簡潔に本日のまとめ
スタミナ問題はなかったが、集中力もありました。
体に震えと、初めに予想と違う場所に着弾(10時７)
●変化状況
自分の垂直に立つ姿勢に着目し、その後の動作においては重心を意識する。
歯を合わせるとﾎﾎの筋肉が安定せず、口の中で半開きの状態にする。
目を閉じ、構える。
●内容詳細
前回、頭が傾いていると指摘されていたので、首の傾きに気をつけて頬付けを行う。
スタミナを心配したが、骨格とバランスの安定に気をつけていたので体力は問題なかった。
時間は1時間9分、今回は今までの試合の最長だったとおもう。
女性は今回同種目での参加者は無く、伏せ、立、ピストルが連続して並んでいるという状況。
据銃と試射の安定性から、試射を2発で終了
本射に入り10時の方向へ着弾した事に対して原因がつかめず懊悩
数発撃ち、足元から再確認の際に右足ファスナー全開に気づく。
2つ同時に下ろされていた。
その後数発同じ症状が出たが、着弾からサイトと的への意識が弱くないかと考え、
意識を強めると、着弾が安定し始めた。
今回特に注目して行ったのがバランス。
最初は基本となる骨格とバランスを作る。
左右手の位置を確認後、銃を下ろす時の重心移動を内的イメージする。
日常で頭が傾く癖があるため、首を動かす時には傾きに細心の注意を配る。
10時に流れる症状回復後、目を閉じてこの動作をする。
目を開けた時、全て銃口は的の方向へ向くということはなかった。
最初の点の悪さから、2段の合格点を考えると憂鬱になりはじめる。
体の震えは約10発以後なくなり、照準も安定。
今まで見てきた選手は構えてからの時間が長かったので、参考にしてみる。
長い照準は好ましく思わなかったが、試してみる事にはためらいは無かった。
点数を見ると良い結果がでて、今回10発撃っての点数と、合計点で自己ベストを更新。
時間的にはトラブルがあると問題がある。
●今後の課題
体が震える際、どうすかが今後の課題。
自分をベストコンディションに持っていく。
それは銃や的、弾、服装も入っているとする。
銃を撃つスピードとリズムもまだ課題が残る。
●本日の感想
結果を見てから安心しました (ﾟДﾟ;)ﾊｧ
師匠から、今回10発撃った時の最高点96点を、
今後最低点にする目標にするように言われました。
Σ(ﾟωﾟ;)無茶な！…それは4段レベルじゃないでしょうか？っとか思いましたが。
合計点を考えると384点、16発は最低9点内に収めるレベルです。
試合でこのぐらいは出さないと勝負にならないですよね…善処します。
姿勢は安定してきて、まだ引き金にも課題はありますが…
そのほかに集中することが多すぎです！ (ﾟДﾟ;)・ﾟ。
まだまだヘッポコ！っとか思ってるんですが。
今回他の選手から、県外にオープン参加するのも視野が広がりいいよっと。
2段ぐらいのレベルなら、そろそろお外に出張も悪くないとのこと。
師匠いわく、一人一台の車で行くのもいいけれど、
数人で乗り合いすると経費も安く済むらしいです。
(´Д`;)苦…
か、考えてはみます…まず行くような仲の良い人々がいないわけですが。
今回、採点をしている部屋に入っていったのですが。。。
入っては行けなかったのですね！ (ﾟωﾟ;)・ﾟ。
そして、的に触っちゃいけないのですね！！
勉強させていただきました… (;ﾉﾉ)・。ﾟ
まだまだ学ぶことがある、ほんとある！(>Д<;)ｯ!
師匠は言いました。
今後、5発撃って9点2発か8点1発、それ以外は10点を目標にするように。
…そう、今回の10発最高点を基準として考えて撃つようにとのこと。
5発撃ってそれを達成して行けば、10発撃って96以上の点数を出す事が出来る。
『次で挽回しよう』とは思っては行けないようです。
…すみません、今回最初のヘッポコを挽回しようと躍起になっておりました。
後が無い。。。一発一発が勝負。
ふぁいとー！ヽ(´∀`)ノ
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